广东11选5杀号预测分析:【女子力科学社】细嚼慢咽真能减肥,一口饭到底嚼几口才算慢?

上传时间:2017-07-10 13:57:17播放数:

详情介绍:细嚼慢咽真能减肥,一口饭到底嚼几口才算慢?每天和别人吃的东西都一样,可为啥胖的是你?是不是你吃太快了?你身体来不及反应饱了,就容易多吃!所以,老人家说的“吃饭细嚼慢咽”还是有道理的,可是嚼多少次才算慢?下次吃饭记得数数吧!

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