:久坐族必学腰部训练法

上传时间:2017-01-17 14:34:18播放数:

详情介绍:对于上班族们来说,长期的伏案工作不仅会造成肩颈和脊椎问题,坐久了腰疼更是绝大多数人都经历过的。怎么才能解救自己的“劳损腰”呢?快来学学这套腰部健康训练方法~简单实用,10天就能恢复腰部健康年轻态哦~

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